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Curso de Planificación de Programas de Fitness |
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| Tipo |
Cursos |
SEAS, Centro de Formación Abierta. Fundación San Valero con una trayectoria de más de 50 años dedicada a la formación, tiene como mision formar profesionales que den una respuesta eficaz a las necesidades actua ... |
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| Método |
On-Line |
| Precio/facilidades |
Consulte / Matrícula abierta |
| Academia |
SEAS |
| Prácticas |
En empresas colaboradoras |
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Dirigido a |
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| - Personas que desean adquirir, mejorar o actualizar sus conocimientos en esta área. |
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Programa |
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Este curso se centrará en el fitness como una actividad dirigida que se imparte en un centro y por un monitor fitness, que diseña, planifica y aplica programas de entrenamiento de las principales cualidades, a través de diferentes actividades dirigidas, el trabajo específico con cada población, la optimización en el uso de herramientas de trabajo como la música, la voz, la postura, etc. Objetivos
- Analizar la repercusión del fitness en nuestra sociedad. - Conocer los fundamentos teóricos imprescindibles para la práctica del fitness – wellness. - Introducir al alumno en las técnicas de gestión deportiva adaptadas a las actividades del fitness. - Conocer y ejecutar diferentes actividades prácticas dirigidas y su didáctica. - Adaptar las prácticas a la diversidad de poblaciones y niveles. - Conocer las amplias posibilidades de entrenamiento que se encuentran en las salas de fitness. - Diferenciar entre los diferentes sistemas de entrenamiento isométrico, isotónico e isocinético. - Conocer y diferenciar conceptos como elasticidad, flexibilidad y movilidad articular. - Conocer y dominar todos los aspectos del proceso musical. - Identificar los aspectos más importantes de la patología de la Fibromialgia (FM) Síndrome de la Fatiga Crónica (SFC) - Descubrir las nuevas tendencias de trabajo cardiovascular. |
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